Olá ...
Hoje já é o 11º dia... e já perdi 6 quilos com a Dieta da USP, estou bem feliz... apesar de ter pensado em perder mais peso...
Meu Cardápio de hoje foi...
Manha: Café com biscoito
Almoço: 2 fatias de queijo minas light com 5 fatias de cenoura
Noite: Frutas e iogurte natural com adoçante
No final da tarde fui ao salão fazer minhas unhas e ficaram maravilhosas e ontem fiz a sobrancelha... estou me amando sabe... E acho que é muito importante cuidar de mim mesma...
Amanha tem churrasco na casa da chefe do meu marido e estou me sentindo bem para ir... já perdi 10kg desde a ultima vez que me viram e comprei um vestido muito lindo para ir claro que com uma cinta por dentro mais tá valendo.... e outra coisa importante vou me segurar e vou conseguir não burlar a dieta... vai ser dificil mais eu vou conseguir ...
Amanha a noite eu relato tudo o que aconteceu...
Há outra coisa legal é que todo mundo está fazendo dieta... a minha cunhada já perdeu 5kg em 10 dias... com o Shake da herbalife... confesso que estou com vontade de tomar...
mais só para daqui uma semana ... pois assim que acabar essa dieta da USP (segunda) eu começo a fazer a Dieta do Incor (aquela da sopa) vou postar aqui a receita também...
Outra coisa que observei foi a minha barriga está bem mole... vou começar a tomar umas capsulas de gelatina pois falam que faz bem para não ficar flácida... estou dando uma pesquisada antes...
Acho que é só isso...
Vou para a faculdade...
Beijos ^.~
oi Tabata,
ResponderExcluirvi que vc esta fazendo a dieta da usp e achei o máximo que vc ja esta no 11 dia ...nossa eu fiz mas não passei do 5 dia que fiasco mas mesmo assim eliminei 2.5, acho que vou começar a fazer na segunda de novo rsrsr.Parabéns mesmo e seja bem vinda a esse mundinho rsrsrja estou te seguindo,passa lá no meu cantinho, estamos juntas contra a balança...
bjs