4º dia (26/02)
Hoje o dia foi basicamente tranquilo tirando a parte do meu marido achar a dieta muito radical (com razão),
consegui passar mais um dia, e por um milagre sem muita fome...
Logo de manha saímos para poder comprar mais chá verde e branco, pois o meu estava no fim...
Fiz a caminhada de 30 minutos e fiquei exausta e no final da tarde andei mais 1,5km para poder completar 4 km por dia desde quinta (23/02)
Manhã: copo de chá
Almoço: 2 fatias de peito de peru e 1 de queijo, com um copo de chá.
Tarde: Barrinha de cereal.
Janta: 2 fatias de presunto e 2 cream craker
Noite: 1 copo de gelatina.
Ansiosa para o fim da dieta...
Até agora:
Manha: 1 copo de chá
Almoço: daqui a 30 minutos
1 fatia de queijo, 1 de peito de peru e 1 de presunto...
(decidi misturar hoje pois o meu presunto acabou...)
Esperando à noite para pesar....
Até mais....
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